毎日仕事がストレス… このまま仕事をしていたら体も心も壊れてしまう…     仕事や職場で受けるストレスによって「仕事辞めたい病」にかかってしまうという方も大勢います。 ま…

現代病とも言われている「鬱病」。鬱病をいち早く治療するためには早期発見と早期治療がベストであります。その一方で「早期に」自分が鬱病だと気付き、そして自分が鬱だということを認めることは大変困難なことです。 自分が鬱病かどう…

会社が憂鬱だったり、仕事関係で鬱になったり、その原因の多くはやはり人間関係が多いでしょう。 中でもあなたを教育してくれる上司との関係がうまくいかない場合、仕事がどんどんとストレスに変わっていきます。 なかでも最も嫌なのが…

やる気～スイッチ君のはどこにあるんだろう～♪ 少し前に塾（だったかな？）のＣＭでよく耳にしましたよね。 やる気スイッチを押して勉強をできるようにするという内容だったと思います。 これって仕事にも応用が利くのでは！と思い今…

こちらでも書きましたが、鬱になりやすい人、仕事のストレスをためてしまう人は優しい方が多いです。 ・人が困っているのを助けずにはいられない ・他人に対して、怒れない ・辛い、いやだと言えない 一般的に優しいと言われる人はこ…

人間みんなプライドを持って生きていると思います。 自分は…ができるぞ！という誇りであったり自信であったり。 仕事におけるストレスとしては人間関係や仕事内容などがあります。 その中でも少し違ったストレスがこのプライドがおら…

私は超が付くほどの田舎育ちです。 実家付近の写真がなかったのでフリー素材の画像で似たようなものを持ってきました。 町というよりは村。いやむしろ里？ コンビニもなければ自動販売機もない。道は一車線しかなく、信号機もありませ…

スポーツをするにおいても、サラリーマンとして仕事をするにおいても 何か１つだけでいいです。１つ自分がこれならできる！という武器を持つことが非常に大切です。 得意なプレーがあったり、営業成績を上げるために自分なりの言い回し…

昔、それこそ鬱だったあの時、ほかの方の鬱の体験談の本やブログを見ていました。 その中でそれはちょっと言い過ぎじゃない？…と当時は思っていた内容があります。 「もしかしたらあなたは日本が合わないのかも！海外に行ってみては？…

会社が嫌で嫌で辞めた身です。 そんな私がサラリーマンのことについてとやかく言える立場ではないと思いますが、今のデイトレーダーという仕事をしていて、ふと思う事がありましたので記事に指せていただきたいと思います。 こちらでも…

アニマルセラピーってよく耳にしますよね！ けど実際効果あんの…？ってちょっと思ってしまったり。 かくいう私もそんなん効果ないわ！っと思っていた口です。 ところがどっこい、意外と馬鹿にできないものですよ… 癒しの動物たち …

サラリーマンたるもの、社会人たるものノルマや目標は達成して当然だ！！ 何事もそうだと思います。目標は達成して初めて機能するものです。 特にサラリーマンならなおさらです。 物を売ってこそ、任された仕事をきちっとこなしてこそ…