辞めよう、辞めようと思いつつ、なかなか辞表って出すことができないですよね。 私も辞めようと決意してから、直属の上司に辞表を伝えるまで、引きずった方です。 体調不良や鬱になってまで働く必要はないとは思いますが、いざ辞めよう…

仕事におけるストレスのおよそ半数ほどが人間関係と言われています。 私もサラリーマン時代に人間関係は特に悩んだポイントでした。 考えて、悩んで、抱えて、鬱になって、そしてたどり着いた結果… 今回は仕事と人間関係のお話です。…

私は鬱を克服しました。 正確には鬱であった時の体調の変化などは今現在ほぼ再発することはなくなっています。 しかし、ふとしたきっかけであの時の気持ちを思いだし、鬱っぽくなることがあります。 鬱を克服した今でも鬱は私の心の中…

就職して数年経ち、彼女とも付き合って数年。 そろそろいい歳だし、そろそろ身を固めるか… そんな時に仕事が嫌で嫌で仕方なくて鬱になりました。 なんてことを彼女に言うことなんてできませんよね。 せっかく彼女も自分と結婚するこ…

このブログはそんな方が見るように作ったブログです。 今思い悩んでいる人へ向けた、鬱を克服することができた私だからこそ伝えられると思うメッセージです。 鬱で悩んでいるあなたへ 鬱になったあなたはすばらしい。 本当によく仕事…

私が会社にまだ勤めている時、退職者のその後をすごく知りたかったのを覚えています。 転職した人、起業した人、休養した人 仕事を辞めた人が、辞める間際どのように辞め、辞めた後どのような生活を送っているのでしょうか。 私は 転…